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En este audio podcast descubrirás cómo empezar a dar tus primeros pasos para apalancar tu juego táctico y tu condición física con tu fortaleza mental. Se trata de pequeños puentes que suelo crear con las habilidades mentales que se van creando para potenciar los demás...
por Gabriel González | Entrenamiento Físico En El Tenis
Las lesiones en el tenis se producen mayoritariamente porque no hay un buen entrenamiento físico detrás que asiente unas bases sólidas como deportista y porque técnicamente hay fallos en la ejecución del golpe. Si quieres mejorar tu desempeño minimizando el riesgo a...