El saque de tenis liftado ( top spin ) y su importancia táctica
Si eres de esos jugadores que tienen un primer saque de tenis muy potente pero tu segundo saque es flojo, estas regalando muchos puntos a tu rival en tus partidos de tenis, ya que con un segundo saque flojo tus rivales aprovecharán la ocasión para pasar al ataque y...
Para que se utiliza el saque de tenis plano, cortado y liftado (top spin)
El saque de tenis plano: Es el saque más agresivo de todos ya que es con este con el que puedes conseguir mayor potencia y velocidad en la bola. Este tipo de saque se suele utilizar como primer saque ya que las probabilidades de que falles son muy altas. El saque...
Ejercicio del 25-25-25 de 3×3 recomendado para entrenar el saque de tenis
Un ejercicio que recomiendo para entrenar el saque de tenis es el que yo llamo el 25-25-25 de 3×3, es decir de 3 zonas x 3 días a la semana con el objetivo de mejorar la consistencia y el control de las direcciones de bolas en tu saque de tenis. Esto quiere decir...
El Saque de Tenis: Análisis del Ritmo del Saque de Tenis y del Lanzamiento de la Bola
En esta oportunidad en estas clases de tenis he grabado en vídeo donde analizaremos dos de los aspectos que mas influyen en la efectividad del saque de tenis y una de las claves para convertir tu saque de tenis en un saque ganador que te permita comenzar dominando el...
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