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Cómo trabajo los valores del jugador para mejorar su rendimiento

Cómo trabajo los valores del jugador para mejorar su rendimiento

por Gabriel González | Entrenamiento Mental En El Tenis

En el siguiente vídeo quiero compartir contigo por qué es importante identificar tu escala de valores como tenista, ya que esto te ayudará a entender por qué te comportas de una o de otra manera durante el partido y tus entrenamientos de tenis y así poder mejorar con...
3 Ejercicios para mejorar tu fortaleza mental en tu entrenamiento de tenis

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por Gabriel González | Entrenamiento Mental En El Tenis

Estos son 3 ejercicios para mejorar tu fortaleza mental en tu entrenamiento de tenis los cuales considero muy prácticos y muy poderosos, por ello te recomiendo ponerlos en práctica cuanto antes y así veas como puedes empezar a entrenar tu mente como tenista. El primer...
Los 4 Principios del Entrenamiento de Tenis

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por Gabriel González | Entrenamiento Mental En El Tenis

Mejorar como tenista requiere cientos de horas de entrenamiento acumuladas, pero entrenar por entrenar no es efectivo ya que la diferencia entre un jugador bueno y uno extraordinario radica en como entrena cada una de esas horas, ya que tanto su entrenador como el...
Los surcos de la mente en el tenis

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por Gabriel González | Entrenamiento Mental En El Tenis

Como tenista, el entender los surcos de la mente te permitirá ser mas paciente en tus entrenamientos, buscar la constancia y construir con disciplina los surcos que te permitirán progresar. Pero, ¿Que son los surcos? Existen muchas formas de explicar que es un surco y...
El talento no es suficiente

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por Gabriel González | Entrenamiento Mental En El Tenis

John Maxwell, uno de los formadores de líderes mas conocidos del mundo dijo una vez: “Si el talento fuera suficiente, entonces, ¿por qué conocemos personas talentosas que no han logrado ser exitosas?” Como bien sabes, en el tenis no es suficiente con tener talento,...
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Instagram post 2021157800983222183_7591520100 Trabajando el balance en el golpe de derecha con este ejercicio. #innertenis #tenis #tennislessons #tennis #tennisdrill #tennisdrills #tennisbalance #golpedederecha #clasesdetenis
Instagram post 2019600693162519224_7591520100 Ejercicio de sombras para entrenar el juego de pies. Este ejercicio es conocido como el "Ejercicio del Reloj" con desplazamientos cortos de dos a tres pasos que es donde se producen la mayoría de golpes (80%) #innertenis  #tenis🎾 #ejerciciostenis #tennisdrill #tennislessons #clasesdetenis #tennisdrills #tennis
Instagram post 2011735619655934206_7591520100 Ejercicio básico para trabajar con los alumnos el juego de pies y una rápida recuperación al centro después de golpear en posición cerrada. En mi web InnerTenis.com  tienes mas recursos para mejorar tu tenis. #innertenis #clasesdetenis #tennisdrills #tennislessons #ejerciciostenis #golpesdetenis #tennisforehand
Instagram post 2011013847272902567_7591520100 Ejercicio muy simple pero efectivo para que los alumnos entiendan el efecto liftado (top spin) y aprendan a ejecutarlo poco a poco. El objetivo es que la bola pase al otro lado de la red con un poco de altura. En mi web InnerTenis.com tienes mas recursos como este. #tennislessons  #tenis #innertenis #tennisdrills #tennisdrill  #clasesdetenis
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