En el siguiente vídeo quiero compartir contigo por qué es importante identificar tu escala de valores como tenista, ya que esto te ayudará a entender por qué te comportas de una o de otra manera durante el partido y tus entrenamientos de tenis y así poder mejorar con mayor rapidez y efectividad.
En este vídeo te comparto como suelo trabajar este aspecto y por qué me parece tan importante para mejorar el rendimiento del jugador en los entrenamiento y en los partidos.
Si quieres aprender cómo puedes tu mismo entrenar tu mente como tenista haz clic aquí y comienza este viaje fascinante.
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Soy el fundador de InnerTenis y dicto mis clases de tenis particulares y grupales en Madrid y Guadalajara (España).
He sido jugador de competición llegando a estar entre los mejores de mi país y actualmente tengo 20 años de experiencia en la enseñanza del tenis y pádel.
Mi método de enseñanza contiene un alto componente de entrenamiento mental inclusive para jugadores principiantes y niños.
Mi misión con InnerTenis es democratizar el entrenamiento mental y llevarlo de manera fácil y divertida a jugadores aficionados y de competición que no están en una academia de alto nivel, esas que solo un 0,1% de los tenistas se pueden permitir.
El pilar mental es el mas importante y nunca se ha incluido en los entrenamientos de club y escuelas de tenis, perdiendo los alumnos una de las partes mas interesantes y útiles a entrenar, como es la mente.
En InnerTenis me dedico a entrenar lo que yo llamo InnerPlayers, estos son jugadores que entrenan con mi metodología su fortaleza mental, independientemente del nivel de tenis en el que se encuentran, desde niños en base a juegos y en adultos insertando el entrenamiento mental en todos los demás pilares como el táctico, físico y técnico creando así sinergias mas potentes.
Para entrenar como un InnerPlayer lo puedes hacer conmigo en la pista de tenis, pero si no tienes esa posibilidad, puedes hacerlo perfectamente online, porque para entrenar tu mente con mi metodología no necesitas estar físicamente conmigo en la pista.
Convertirte en un InnerPlayer esta a tu alcance. Será un viaje fascinante que marcará un antes y un después en cómo ves tus entrenamientos de tenis y en tu actitud ante la vida.
¿ACEPTAS EL RETO?
Soy el fundador de InnerTenis y dicto mis clases de tenis particulares y grupales en Madrid y Guadalajara (España).
He sido jugador de competición llegando a estar entre los mejores de mi país y actualmente tengo 20 años de experiencia en la enseñanza del tenis y pádel.
Mi método de enseñanza contiene un alto componente de entrenamiento mental inclusive para jugadores principiantes y niños.
Mi misión con InnerTenis es democratizar el entrenamiento mental y llevarlo de manera fácil y divertida a jugadores aficionados y de competición que no están en una academia de alto nivel, esas que solo un 0,1% de los tenistas se pueden permitir.
El pilar mental es el mas importante y nunca se ha incluido en los entrenamientos de club y escuelas de tenis, perdiendo los alumnos una de las partes mas interesantes y útiles a entrenar, como es la mente.
En InnerTenis me dedico a entrenar lo que yo llamo InnerPlayers, estos son jugadores que entrenan con mi metodología su fortaleza mental, independientemente del nivel de tenis en el que se encuentran, desde niños en base a juegos y en adultos insertando el entrenamiento mental en todos los demás pilares como el táctico, físico y técnico creando así sinergias mas potentes.
Para entrenar como un InnerPlayer lo puedes hacer conmigo en la pista de tenis, pero si no tienes esa posibilidad, puedes hacerlo perfectamente online, porque para entrenar tu mente con mi metodología no necesitas estar físicamente conmigo en la pista.
Convertirte en un InnerPlayer esta a tu alcance. Será un viaje fascinante que marcará un antes y un después en cómo ves tus entrenamientos de tenis y en tu actitud ante la vida.
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Muy bueno !!!!
Gracias Luis, un saludo.
Muchas gracias Gabriel por este vídeo de los valores del tenista, muchas veces uno no los tiene en cuenta y son muy importantes, se que tengo disciplina, constancia, voluntad, pero fallo en el control de si mismo, pero .
Gracias Gabriel lo pondré en práctica tanto en lo personal como para mis alumnos.
Por nada Sergio y me alegra que te haya ayudado y que le sea de mucha utilidad a tus alumnos también. un abrazo fuerte y estamos en contacto.
Muy buenos tus consejos, A mí me resulta difícil la combatibidad cuando me toca con una amiga. De hecho he llegado a dar el partido. Gracias.
Ese es un fallo mental muy común, pero eso ocurre al no saber que puedes ser una amiga combativa. lo que quiero decir es que puedes jugar luchando por ganar y disfrutando con tu amiga del partido. Incluso entre ambas comentar y reirse de alguna situación sin perder el foco y la concentración luego.
Siempre piensa que de la puerta de la pista hacia adentro es tu rival, eso no quiere decir que vas a estar antipática ni mucho menos, para nada puedes ser la misma, pero en tu mente en cada punto estás muy concentrada y sabes cual es el objetivo sin dejar de disfrutar del jugar con tu amiga.
Espero haberte ayudado. Un saludo muy fuerte.
Excelente estos tips..lo más importante que más me quedo fue lo de los objetivos pequeños en cada entrenamiento..
Gracias Vanesa, que bueno que algo te has llevado para incorporarlo en tu entrenamiento. un abrazo grande.
Gracias por la información. Excelente estrategia. Quisiera saber que técnicas o estrategias usar para activar la motivacion hacia el entrenamiento.Agradezco tu ayuda.
Sara utilizo varias dependiendo del momento y del jugador. Lo principal es identificar que es lo que quiere lograr el jugador, dejar que él mismo me lo diga y lo escriba, necesitas trazar un plan para lograrlo. No es tan fácil darte un consejo general, pero esto tal vez te puede ayudar. un saludo muy fuerte.
Interesante el tema de la escala de valores, nunca me lo había planteado para el tenis. Gracias
Hola, Gabriel. Gracias por los videos. Me gusta mucho la forma clara y precisa con que tratas los aspectos más destacados de este hermosísimo deporte.
Gracias Esperanza. un saludo
De acuerdo, para lograr o llegar a un objetivo hay que sacrificarse y esmerarse en cumplirlo. Muy provechosos sus consejos.
Gracias William, los objetivos y estar dispuesto a pagar el precio para lograrlo son aspectos claves en un jugador que quiera progresar. me alegra que te haya ayudado el vídeo. un abrazo
excelente este aspecto de identificar los valores, gracias
Gracias Juan, esto permite entender por que se comparta un alumno de una determinada manera, el precio que está dispuesto a pagar para mejorar y cómo se puede hacer para cambiar los resultados en el futuro. Es muy interesante. un saludo muy fuerte.
Todo lo que envías es excelente gracias por hacer crecer el juego de mis alumnos y míos también
Por nada Ricardo, ya hay muchos profesores que siguen mi trabajo y lo incorporan a sus entrenamientos. A todos los invito a abrirse un perfil en http://wikitenis.com/ que allí estamos una comunidad muy grande de profesionales del tenis compartiendo nuestro conocimiento. Te invito a estar tambien geolocalizable en el mapa y así te encuentren mas alumnos fácil y rapido. Cualquier duda que tengas en el proceso de abrir tu perfil me escribes. un abrazo
Gracias Gabriel, esto ayuda no solo al jugar tenis, sino al comportamiento frente a la vida en si misma.
Saludos
Jaime
Así es Jaime, este entrenamiento que es para mejorar como tenista, luego te vale para todo en la vida. un saludo muy fuerte.
Hola Gabriel!! Gracias por todos tus vídeos. Es de gran ayuda para entender la pasión por el Tennis. Saludos, Johanny
Gracias Johanny por tus palabras. un saludo muy fuerte.