Esta vídeo clase de tenis de entrenamiento mental te ayudaré a comprender las distintas fases que pasamos en todo proceso de aprendizaje incluido el tenis.

Es importante conocer como funciona nuestra mente para comenzar a entrenarla de manera adecuada para posteriormente poder dominarla y que no sea ella la que nos domine a nosotros.

Llegar a este punto no se nace, se logra con un entrenamiento mental del tenista de manera seria y ordenada, pasando por todas las fases, hasta que llegamos a la última fase donde las rutinas mentales cobran un protagonismo importante.

Te recomiendo ver primero el vídeo, pensar en ellos y luego ver de que se trata todo esto de las rutinas mentales en el tenis.

Espero que te guste el video y te sea de utilidad.

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Entender la curva del aprendizaje es clave para que el jugador comprenda los procesos del aprendizaje y los bloqueos que pueden surgir. Si quieres pasar de la «incompetencia inconsciente» a la «competencia inconsciente» en los niveles mas elevados, necesitas aprender a crear tus propias rutinas mentales en el tenis. Pasa saber mas Pulsa Aquí.

Gabriel González

Soy el fundador de InnerTenis y dicto mis clases de tenis particulares y grupales en Madrid (España), fui jugador de competición llegando a estar entre los 20 mejores de mi país. Mi método de enseñanza contiene un alto componente de entrenamiento mental inclusive para jugadores principiantes y niños.

Mi misión con InnerTenis es democratizar el entrenamiento mental y llevarlo de manera fácil y divertida a jugadores aficionados y de competición que no pertenecen a la élite de la alta competición ni están en una academia de alto nivel, esas que solo un 0,1% de los tenistas se pueden permitir. El pilar mental, el mas importante, nunca se ha incluido en los entrenamientos de club y escuelas de tenis, perdiendo los alumnos una de las partes mas interesantes y útiles a entrenar como es la mente.

Mi idea es llevar este mensaje de manera presencial en mis clases en la pista de tenis y en mis clinics grupales, así como complementar tu entrenamiento con lo que aquí te voy enseñando de manera online para que logres explotar tu máximo potencial como tenista ¿ACEPTAS EL RETO?
Gabriel González