Esta vídeo clase de tenis de entrenamiento mental te ayudaré a comprender las distintas fases que pasamos en todo proceso de aprendizaje incluido el tenis.

Es importante conocer como funciona nuestra mente para comenzar a entrenarla de manera adecuada para posteriormente poder dominarla y que no sea ella la que nos domine a nosotros.

Llegar a este punto no se nace, se logra con un entrenamiento mental del tenista de manera seria y ordenada, pasando por todas las fases, hasta que llegamos a la última fase donde las rutinas mentales cobran un protagonismo importante.

Te recomiendo ver primero el vídeo, pensar en ellos y luego ver de que se trata todo esto de las rutinas mentales en el tenis.

Espero que te guste el video y te sea de utilidad.

Recuerda que puedes compartir con tus amigos este vídeo en las distintas redes sociales como Facebook y Twitter 😉

Entender la curva del aprendizaje es clave para que el jugador comprenda los procesos del aprendizaje y los bloqueos que pueden surgir. Si quieres pasar de la “incompetencia inconsciente” a la “competencia inconsciente” en los niveles mas elevados, necesitas aprender a crear tus propias rutinas mentales en el tenis. Pasa saber mas Pulsa Aquí.

Quizás también te interese: