Para que se utiliza el saque de tenis plano, cortado y liftado (top spin)
El saque de tenis plano: Es el saque más agresivo de todos ya que es con este con el que puedes conseguir mayor potencia y velocidad en la bola. Este tipo de saque se suele utilizar como primer saque ya que las probabilidades de que falles son muy altas. El saque plano no es recomendable [...]
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Consejos prácticos para la táctica del tenis – Segunda Parte
Siguiendo con la serie de audio podcast de consejos tácticos, te traigo la segunda entrega donde nos centraremos en qué hacer cuando tienes que enfrentarte con un rival superior a tí técnicamente. En este podcast nos centraremos en varios consejos tácticos para conseguir lo aparentemente imposible pero que realmente si es posible si conoces las [...]
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Consejos prácticos para la táctica del tenis – Primera Parte
Este podcast es el primero de una serie de breves consejos prácticos que te ayudarán a mejorar tu táctica del tenis. La idea es que con estos breves consejos puedas esta misma semana ponerlos en práctica en la pista de tenis y comprobar su efectividad. Te invito a asumir el reto y hacer la prueba [...]
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Tácticas en el resto o devolución de saque
Cuando juegas un partido de tenis lo normal es que cada jugador procure ganar su saque, cuando esto no ocurre se dice que ha ocurrido un quiebre del saque y al leer entre lineas el partido, verás como la ruptura del saque en un rival débil mentalmente supone a su vez su quiebre mental en [...]
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Cómo se forma el pensamiento táctico en un jugador de tenis
En este corto podcast espero ayudarte a que veas con mayor claridad como se forma el pensamiento táctico de un jugador de tenis, cómo entrenar la táctica del tenis, cómo es la simbiosis entre los 4 pilares del entrenamiento de tenis como lo son el entrenamiento táctico, el entrenamiento físico, el entrenamiento técnico y el [...]
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Introducción al PEMT Pre Partido – Preparación Mental Para Torneos
En este AUDIO PODCAST podrás escuchar la introducción del programa de entrenamiento mental en el tenis PRE PARTIDO, este es un programa de entrenamiento que se venderá por separado en un Pack de Rutinas Mentales Para Competición. Este programa y otros los otros dos ( Partido y Post Partido ) saldrán muy pronto a la [...]
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Entrenando tu mente para conseguir un saque de tenis ganador
En la medida en que mayor sea el nivel de tenis de un jugador, mayores serán las habilidades y herramientas que tiene que desarrollar si quiere plantar cara a sus rivales y derrotarles. El saque de tenis es el golpe mas importante de todos, ya que es el primer golpe con el que se comienza [...]
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Recomendaciones para potenciar tu juego reeducando tu mente
1) La noche previa al partido es muy importante ya que ella determinará el nivel de energía con el jugarás al siguiente día y determinará lo sencillo que dejes el camino a tu mente para entrar en la concentración relajada durante los puntos del partido. Te recomiendo que crees unas rutinas mentales pre partido de [...]
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Cuales son las diferencias de estrategia al jugar un partido de tenis de individual y jugar un partido de tenis de dobles.
Lo primero que todo jugador de tenis debe de entender es que un partido de dobles es muy distinto a un partido individual, no en vano los primero del ranking del circuito ATP de individuales no son los mismos de dobles. Un partido de tenis de dobles es un juego de posiciones de la pareja [...]
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Ejercicio de Tenis: Cómo entrenar la volea de derecha en el frontón
En esta vídeo clase de tenis aprenderás un ejercicio de tenis muy simple que puedes aplicar para entrenar tu volea de derecha en el frontón. como verás este ejercicio en el frontón tiene como finalidad entrenar tu empuñadura en la volea de derecha, entrenar tu juego de pies y la consistencia en tus golpes. El [...]
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