Empieza a DESBLOQUEAR Tu Progreso

Recibe mi Vídeo Curso 100% GRATIS en el cual descubrirás un nuevo enfoque de clases de tenis incorporando el entrenamiento mental en la pista de tenis con ejercicios prácticos. Esto es lo que descubrirás:

N

Cómo ver y construir el punto tácticamente

N

Ejercicios prácticos para entrenar tu mente

N

Vídeos para ayudarte a mejorar tu saque de tenis

N

Cómo mejorar tus golpes de tenis

ÚLTIMAS PUBLICACIONES

Últimos Vídeos, Podcasts y Artículos

Psicología en el Tenis

La psicología en el tenis como fundamento del éxito   La psicología del tenis es un término que normalmente se utiliza para definir el estudio de todos esos aspectos psicológicos en el tenista y esas técnicas que se pueden aplicar para mejorar su desempeño. Pero ¿Cómo...

leer más

4 Consejos Para Mejorar El Enfoque

El enfoque es uno de los aspectos mas importantes dentro de tu entrenamiento mental como tenista el cual debes mejorar si quieres comenzar a ganar mas partidos. Ya tienes mas que interiorizado que mejorar tu saque o tu condición física es solo una parte del camino...

leer más

Cómo hacer para que tus hijos quieran jugar al tenis

Cuando eres un apasionado del tenis y sabes todos los beneficios que este deporte puede aportar a tus hijos, lo mas normal es que quieras que ellos también se enamoren de este deporte el cual podrán disfrutar toda su vida. Además, si eres tenista ya sabes los...

leer más

Las Reglas del Tenis

Las Reglas del Tenis (Guía Rápida)   Las reglas del tenis las establece la federación internacional de tenis (ITF) y es un decálogo largo y detallado de cómo se debe jugar al tenis respetando las reglas establecidas del juego incluyendo cada detalle. Estas reglas se...

leer más

Pensar en Ganar te hace Perder

Cuando piensas que ganar es el objetivo del juego, ya has perdido. Esto a mi modo de ver suele ser así porque si tu enfoque está en ganar estarás mas pendiente de la puntuación que de los puntos, cuando son los puntos los que te darán la puntuación que quieres para...

leer más

Por qué el tenis es un juego mental

Infinidad de veces hemos escuchado que el tenis es un juego mental, pero ¿cuales son las razones reales que hacen del tenis tan exigente mentalmente? Primero: A diferencia de otros deportes, en el tenis sabes cuando comienzas pero no sabes cuando termina el partido,...

leer más

¿ Por Qué Tomar Clases De Tenis ?

¿ Puedo Por Internet Mejorar Mejorar Mi Tenis ?

Las clases de tenis son la vía más efectiva y segura de aprender como se juega al tenis sin adquirir vicios que luego frenarán tu progreso y terminarán estancándote como jugador. El tenis es un deporte muy técnico y esto tiene como consecuencia que la diferencia entre un jugador que aprende sin profesor y sin ningún fundamento técnico a otro que aprende con clases de tenis es a simple vista notorio por quienes le ven jugar y el como ejecuta sus golpes de tenis.

El tenis se ha convertido en el segundo deporte mas popular y es uno de esos deportes raros que puedes jugar toda la vida, además de ser el segundo deporte después del golf donde ser realizan los mejores contactos profesionales y de negocios. El tenis ha conquistado el corazón de personas de todas las edades y nacionalidades, con tan solo ver los niveles de audiencia que tiene un torneo de tenis profesional en televisión lo dice todo.

Las clases de tenis para niños no solo están creadas para aprender a jugar al tenis sino que el niño adquiere en ese entorno un aprendizaje para la vida, ya que es en la pista de tenis así como en el juego que en ella se desarrolla, que el niño aprende aspectos como estar enfocado en objetivos, como puede ser el simple hecho de meter la bola en la pista, el niño también desarrolla un alto grado de concentración al tener que estar mirando la bola en todo momento durante el punto.

No solo los niños sino también los adultos en sus clases aprenden a superar obstáculos como puede ser el simple hecho de pasar la bola por encima de la red o el no desmotivarse al realizar el golpe sin ni siquiera darle a la bola cuando comienzan, algo que en un principio puede llegar a ser muy frustrante para lo cual su entrenador se pone la gorra de coach mental y les enseña como superar esa frustración, animándoles y creando un plan de acción para que empiecen a golpear la bola a medida que van pasando las semanas y los meses.

Las clases de tenis cuando se ven con un entrenador que ejerce no solo como profesor de tenis sino también como entrenador mental, se convierten para niños y adultos en el entrenamiento perfecto para la vida, ya que dichos alumnos aprenderán con cualquier aspecto  durante el entrenamiento, por muy insignificante que parezca, como puede ser el hecho de jugar al tenis con el sol de frente o con mucho viento, estos jugadores frente a esta y otras situaciones parecidas desarrollarán una capacidad especial de adaptarse a su entorno, algo clave en un mundo cada vez mas cambiante.

Una buena clase de tenis simulará también situaciones de partidos entre los alumnos y un arbitraje que los alumnos deben aceptar y respetar a la autoridad. El papel de ese arbitro que crea situaciones que el jugador puede no estar de acuerdo, como lo es una bola fuera o dentro, es el escenario perfecto gracias a ese pequeño estrés que crean los partidos, para enseñarle al alumno como manejar la dependencia respecto a los demás como puede ser un arbitro. Esto enseñará al niño o al adulto como controlarse a si mismo y como enfocar la situación para mantener la concentración en el partido, algo que es de gran valor para su futuro en el trabajo y los negocios.

Un partido de tenis, te enseña a soportar las miradas y opiniones de otros como la de los espectadores, esto es algo muy importante para desarrollar la seguridad en ti mismo y no dejar que otros afecten tu desempeño. Esta enseñanza es clave en la vida ya que cuando vayas a emprender algo no faltarán las críticas y aun así debes saber estar seguro de ti mismo y seguir adelante.

El tenis es un deporte con un altísimo componente mental, por ello soy partidario incluso en las clases de tenis para niños de crear juegos que tengan objetivos no solo técnicos y que ayuden a realizar correctamente los golpes de tenis, sino incluirles juegos que tengan un objetivo mental como puede ser el potenciar la concentración, la motivación, la confianza propia, la mentalidad ganadora, el perder el miedo a fallar ya que es perdiendo partidos y cometiendo errores como se puede progresar y todas estas habilidades aprendidas los niños lo llevarán en su mochila para la vida.

Cuando me preguntan que es el tenis, realmente lo que pienso es que es un deporte apasionante que va mucho mas allá de eso, es mucho mas que un deporte ya que cuando se enseña incluyendo el entrenamiento mental y táctico en profundidad, el tenis se convierte en sí mismo un entrenamiento para la vida.

Como todo deporte, el tenis tiene sus reglas y en las clases de tenis se van enseñando esas reglas poco a poco. Las reglas del tenis más básicas que aprende el alumno al comenzar es que existen unas lineas que delimitan la cancha de tenis y que la bola debe de caer dentro de la misma. Este simple hecho enseña al jugador a entrenar su mente para buscar la mejor estrategia dentro de una limitaciones externas para hacerse con el partido. En la vida siempre existen límites y debemos aprender a crear estrategias ganadoras para ganar en el juego de la vida respetando los limites que nos son impuestos.

Además de aprender a ganar cuando nos imponen límites externos al respetar las reglas del tenis cuando jugamos, una buena clase de tenis te enseñará a superar tus límites internos. La expansión de dichos límites solo se consigue con el entrenamiento mental de una manera seria y organizada paso a paso, este punto es de suma importancia no solo para los jugadores de competición sino incluso a los jugadores que recién comienzan ya que es aquí donde descubrirán como se trabaja la motivación en los tenistas, la confianza propia, los miedos, el estrés, los hábitos de entrenamiento, la actitud correcta, el lenguaje corporal y lo que implica en el resultado final, así como enseñarles a visualizar lo que quieren mientras lo entrenan con plan real y bien definido.

 

 

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies