Estas Navidades Regala Tenis !!!

Esta navidad puedes regalar cualquiera de los 2 cursos de entrenamiento mental para tenistas a tus amigos o familiares que les guste el tenis y te personalizaremos una bella tarjeta de regalo para que la envíes por email y le des la sorpresa de este regalo tan original !!! Estos son ejemplos de las tarjetas …

Los surcos de la mente en el tenis

Como tenista, el entender los surcos de la mente te permitirá ser mas paciente en tus entrenamientos, buscar la constancia y construir con disciplina los surcos que te permitirán progresar. Pero, ¿Que son los surcos? Existen muchas formas de explicar que es un surco y los tipos de surcos, pero para lo que nos …

Cómo devolver un saque de tenis potente

Si tienes un oponente con un saque de tenis potente, tu posición al restar (devolver el saque de tenis) debería ser un metro mas atrás de lo normal, en los casos donde el saque de tu oponente te desborda en velocidad y no estás acostumbrado, tendrías que aumentar esta distancia a dos metros más atrás de tu …

El entrenamiento de tenis de Roger Federer cuando tenía 20 años

Hoy te traigo un vídeo muy interesante y muy antiguo, se trata de algunos de los ejercicios del entrenamiento de tenis de Roger Federer cuando tenía aproximadamente unos 19 o 20 años creo, la verdad es que no se que edad tendría Roger exactamente en ese vídeo pero se ve que tiene sus años la grabación jaja. …

Tip #1 para mejorar tus saques de tenis en los partidos

Si quieres mejorar considerablemente tus saques de tenis en tus partidos debes aprender a lanzarte la bola. Se dice que en el 50% de la efectividad de tus saques de tenis influye como te tiras la pelota a la hora de realizar el saque. Esto tiene mucho sentido ya que de nada nos sirve tener una técnica de saques …

Cómo hacer un buen saque de tenis

La pregunta que mas me hacen mis alumnos es cómo hacer un buen saque de tenis,pero para hacer un buen saque de tenis no basta con un artículo ni mucho menos con una sola clase de tenis, el saque de tenis es el golpe más complejo que existe y para realizar bien este golpe se requiere de una técnica impecable y …

¿Qué es construir el punto en el tenis?

Para entender que es realmente construir el punto hay que empezar por entender que debe existir un plan de juego en mente y cada uno de los golpes del punto van orientados a llevar a cabo ese plan. Construir el punto en el tenis es aprender cómo usar una combinación o secuencia de golpes apoyándote en tus …